RPG - Reeducação Postural Global
Consiste em um método fisioterapêutico cuja finalidade é corrigir problemas de postura através de técnicas específicas de alongamento do tecido muscular.
Objetivo da RPG
A RPG tem como objetivo a prevenção e tratamento de
lesões morfológicas, posturais, articulares, patologias reumáticas, entre outras. Um dos diferenciais do RPG é a revalorização da função estática dos músculos. Como estes são solicitados em permanência, podem encurtar-se e perder sua flexibilidade, diminuindo os movimentos,
deformando o corpo e causando dor. Assim, um dos princípios do método é identificar e alongar os músculos responsáveis pela alteração postural, aliviando as dores.
A Reeducação Postural Global (RPG) é uma técnica de fisioterapia
Que por sua vez que visa corrigir desvios posturais e melhorar a movimentação do corpo.
Ela se concentra em estabelecer uma postura correta e equilibrada, a fim de prevenir lesões e melhorar a qualidade de vida das pessoas.
A RPG leva em conta aspectos como postura, respiração, equilíbrio e força muscular, e trabalha esses aspectos de forma interligada para atingir os resultados desejados.
Também pode ser utilizada para tratar problemas de coluna, dores musculares e artrite, entre outros.
Em resumo, a RPG é uma técnica versátil e eficaz que pode ser aplicada em diferentes situações, com o objetivo de melhorar a postura, a saúde e a qualidade de vida das pessoas.
Como funciona a RPG?
A Reeducação Postural Global (RPG) funciona por meio de um conjunto de exercícios específicos que visam corrigir os desvios posturais e melhorar a movimentação do corpo. O processo segue basicamente os seguintes passos:
Avaliação: o fisioterapeuta realiza uma avaliação detalhada da postura e dos padrões de movimento do paciente.
Diagnóstico: com base na avaliação, o fisioterapeuta identifica os desvios posturais e os fatores que contribuem para eles.
Planejamento: é feito um plano de tratamento individualizado, que inclui exercícios e técnicas específicas para corrigir os desvios posturais
Execução: o paciente realiza os exercícios propostos pelo fisioterapeuta, com o objetivo de corrigir a postura e melhorar a movimentação.
Monitoramento: o fisioterapeuta acompanha o progresso do paciente, realizando ajustes no plano de tratamento sempre que necessário.
A RPG pode ser aplicada em várias áreas como:
1.
Saúde: é utilizada para tratar dores musculares, lesões na coluna vertebral, hérnia de disco, escoliose, dores de cabeça, entre outros.
2.
Esportes:
ajuda a melhorar o desempenho dos atletas, prevenindo lesões e aumentando a eficiência dos movimentos.
3.
Estética:
corrige desvios posturais, melhorando a aparência física e a autoestima.
4.
Terceira idade: é benéfica para pessoas idosas, ajudando a preservar a capacidade física, equilíbrio e prevenindo quedas.
5.
Gestantes: ajuda a aliviar as dores e desconfortos comuns durante a gravidez, mantendo uma postura adequada e preparando o corpo para o parto.
Não perca mais tempo, agende agora uma consulta! Todos sabemos que quando se trata de saúde não podemos adiar.